Feldenkrais à MENS, Lundis 16h15 – 17h15, Lundi 18h30-19h30 et Mardi 9h30-10h30

 

À partir du  16 Septembre!

Cours Collectif de Prise de Conscience par le Mouvement® :
la gymnastique douce autrement

Une séance « Feldenkrais » se pratique souvent couché pour se décharger des forces gravitationnelles. Elle est faite de suites d’exercices simples et variés expliqués oralement par l’enseignant.

ll n’y a pas de modèle à imiter, chacun exécute les mouvements en toute conscience, cherchant à apprendre des possibilités d’action plus respectueuses de son squelette et de son système nerveux.

Tout le monde a besoin de force, d’un axe fiable et d’une posture redressée pour relever les défis de la vie quotidienne, sportive, artistique.

Plus de Info Feldenkrais  ou  encore  Feldenkrais

Lieu et Heures:    Mixages 

  • Lundi   16h15-17h15               Salle expression au 1er étage, à droite
  • Lundi 18h30 – 19h30              Salle ado, au 1er étage
  • Mardi 9h30 – 10h30                 Salle ado,

 

Tarifs:

  • Cours d’essai offert
  • 10€  la séance ponctuelle    ( +2€ d’adhésion ponctuel à l’asso Lou.K Zarba)
  • 70 € le Trimestre 16 Sep. –17 Dec. ( + 5€ Adhésion à l’asso Lou.K Zarba)
  • 180 € l’année   16 Sep – 30 Juin ( + 10€ Adhésion à l’asso Lou.K Zarba)
  • Chèques à l’ordre de Joseph STOLLER

Réduction de tarif possible si grande difficulté financière
Inscriptions   joe@joestoller.com ou  06 45 43 48 78

avec l’association Lou.K Zarba,  Merci!!!