Apprendre en profondeur sur votre propre corps-esprit
Confort Mobilité Créativité
Les arts de contact
In depth learning about your own body-mind
Comfort Mobility Creativity
The arts of Contact
“Somatics is the field which studies the soma: namely, the body as perceived from within by first-person perception. When a human being is observed from the outside — i.e., from a third-person viewpoint-the phenomenon of a human body is perceived. But, when this same human being is observed from the first-person viewpoint of his own proprioceptive senses, a categorically different phenomenon is perceived: the human soma.” Thomas Hanna from “What is Somatics”
“En éducation somatique, la personne est abordée dans sa globalité. Partant du principe que les diverses dimensions de l’être humain — corporelle, mentale et émotive — sont interdépendantes, l’éducation somatique propose, par le mouvement, des expérimentations qui sollicitent ensemble les aspects sensoriel, moteur, cognitif et affectif de la personne, tout en la mettant en relation avec son environnement.”–www.education-somatique.fr