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Apprendre en profondeur sur votre propre corps-esprit

Confort     Mobilité     Créativité

Les arts de contact

In depth learning about your own body-mind 

Comfort     Mobility     Creativity

The arts of  Contact

“Somatics is the field which studies the soma: namely, the body as perceived from within by first-person perception. When a human being is observed from the outside — i.e., from a third-person viewpoint-the phenomenon of a human body is perceived. But, when this same human being is observed from the first-person viewpoint of his own proprioceptive senses, a categorically different phenomenon is perceived: the human soma.” Thomas Hanna from “What is Somatics”

“En éducation somatique, la personne est abordée dans sa globalité.  Partant du principe que les diverses dimensions de l’être humain  — corporelle, mentale et émotive  — sont interdépendantes, l’éducation somatique propose, par le mouvement, des expérimentations qui sollicitent ensemble les aspects sensoriel, moteur, cognitif et affectif de la personne, tout en la mettant en relation avec son environnement.”–www.education-somatique.fr