Joe Stoller Sunshine Somatics

SHENG ZHEN QIGONG: Lundi de 18h15 à 19h15

Gymnastique pour le corps et le cœur

Les cours débutent le 19 Septembre !!

le Qigong est une philosophie et une pratique d’alignement avec le souffle, entretenant la santé physique et psychique, la vitalité, par une pratique de mouvements corporels et respiratoires favorisant la circulation du ”Qi” (énergie vitale) et visant à l’épanouissement de l’être.

Sheng Zhen signifie “Amour inconditionnel”; ce qigong comporte une composante poétique et spirituelle, une philosophie qui cultive l”éveil” et une compréhension de la vérité sacrée d’amour inconditionnel. Ce Qigong renforce et détend le corps, amène plus de fluidité, équilibre et élève l’esprit.

Lieu: Les Portes Du Souffle

3, Rue du Docteur vagnat, Vieille Ville, Briançon

Tarifs:

1 Séance 10€ Tarif Réduit 8€

1er Trimestre (23 Septembre- 23 Décembre soit 12 Séances): 100€ Tarif Réduit 90€

Carte de 5 Séance: 45€ , Tarif Réduit 40€

Cours d’essai 5€

Inscriptions: 06 45 43 48 78 stoller.joe(at)gmail.com

QI SOMATICS: Mardi 10h-11h15

Le Bien-être par la culture de soi

Les cours débutent le 19 Septembre !!

Cette classe est un mélange de différentes traditions et méthodes pour générer le bien-être, notamment le Qigong et la Méthode Feldenkrais . Il est un cours de gymnastique douce avec un emphasis sur le développement de notre conscience corporelle, la clarté de l’esprit, et notre capacité à faire ce que nous aimons faire.

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Lieu: Les Portes Du Souffle 3, Rue du Docteur vagnat, Vieille Ville, Briançon

Inscriptions: 06 45 43 48 78 stoller.joe(at)gmail.com

Tarifs: 1 Séance 10€ Tarif Réduit 8€

1er Trimestre (20 Septembre- 20 Décembre soit 12 Séances): 100€ Tarif Réduit 90€

Carte de 5 Séance: 45€ , Tarif Réduit 40€

Cours d’essai 5€

Contact Improvisation régénérateur, 8 Octobre, CUSY

Contact Improvisation régénérateur

Créé à partir des méthodes de «bodywork» et d’éducation somatique, nous utilisons ici le Contact Improvisation pour l’entretien et le développement de la santé et de la sagesse somatique. Nous allons suivre le chemin du plaisir,de la vitalité et de l’autonomie dans notre improvisation de contact.

plus de info: Flyer AUTOMNE 2016 contact impro CUSY-1

STAGE. Sheng Zhen Qigong de Guérison, Parties I & II : 22-23 Octobre, BRIANÇON

Gymnastique pour le corps et le cœur

Qigong de Guérison, Parties : 1 et 2

Sheng Zhen signifie “Amour inconditionnel”; ce Qigong comporte une composante poétique et spirituelle, une philosophie qui cultive l”éveil” et une compréhension de la vérité sacrée d’amour inconditionnel. Ce Qigong renforce et détend le corps, amène plus de fluidité, équilibre et élève l’esprit.

Qigong de Guérison, Parties : 1 et 2

Lieu Les Portes Du Souffle: 3, Rue du Docteur Vagnat, Vieille Ville, Briançon

Inscriptions: 06 45 43 48 78 stoller.joe@gmail.com

Heures : Samedi 22 Octobre 14h – 18h, DImanche 23 octobre 10h – 15h

Tarif : 60€ – 50€ – 40 € (en fonction de vos moyens)

Contact Improvisation Régénérateur : la puissance des échanges authentiques. Mini-Stage le 29 Octobre à GRENOBLE

Un Échange de Sagesse Somatique.

Le contact improvisation régénérateur a de nombreux aspects. Ce mini-stage mettra l’accent sur la puissance de l’écoute intérieure profonde et la permission d’exprimer notre authenticité dans le contexte du contact improvisation. Nous allons explorer les dynamiques du donner et du recevoir, et l’intention de se nourrir simultanément soi-même et notre partenaire. Deux investigations clés pour le contact improvisation régénérateur.

Heures: Samedi, le 29 Octobre : 13h30 -18h

Lieu: Espace Jardin et Mouvement

16 rue Révol, 38000 Grenoble

Tarif : Inscriptions Avant le 22 Octobre 30€ – 25€ – 20€ (en fonction de vos moyens)

Inscriptions Après le 22 Octobre : 31€

Nb de participants limité à 20.

Renseignements et Inscriptions : stoller.joe@gmail.com 06 45 43 48 78

Toute inscription sera validée dès réception d’un chèque d’un montant de 30€, 25€, ou 20€ (en fonction de vos moyens), à l’ordre de Joseph Stoller, à envoyer à Joseph STOLLER, 55 Grande Rue, 05100 Briançon. S’il vous plaît, inclure votre email et numéro de téléphone, je vous remercie.

DANSE SOMATIQUE et CONTACT-IMPROVISATION, Vendredi 18h-19h30

Nous développerons notre sagesse somatique: affiner nos perceptions et notre capacité de se mouvoir subtilement, avec un sens de l’harmonie intérieure et de l’harmonie dans la relation aux autres. Nous allons explorer le contact improvisation dans un équilibre entre une forme expressive, par laquelle nous permettrons à nos impulsions de s’écouler, et une pratique perceptive, d’écoute et de support, facilitant le partage de poids et un jeu d’improvisation avec un partenaire.

Co-enseigné par :

Solène Dubreuil, danseuse, enseignante et kinésithérapeute, pratiquant le Body-Mind Centering® depuis 2005, en cours de formation certifiante.

Joe Stoller explore et transmet le Contact Improvisation depuis 1998; il est aussi instructeur de Shengzhen Qigong et de la Méthode Feldenkrais®

Heures: Tous les Vendredi 18h-19h30 (nous avons également considérer 17h30-19h comme un créneau possible.s’il vous plaît laissez-nous savoir si vous avez une préférence alors que l’année commence)

Lieu: Aux Portes du Souffle – 3 rue du docteur Vagnat, vieille ville Briançon

Tarifs: 1 Séance 1h30 : 13€ Tarif Réduit 10€

5 Seance 55€ Tarif Réduit: 45€

1er Trimestre (23 Septembre- 16 Décembre soit 12 Séances): 120€ Tarif Réduit 105€

Cours d’essai 5€

Inscriptions: stoller.joe@gmail.com 06 45 43 48 78

Contact Improvisation – From the Ground Up, 31 of October – 4th of November, PRAGUE

Building Contact Improvisation from the somatic base of the Feldenkrais Method.

Our first partner in Contact Improvisation is the earth. Our dynamic and gentle relationship with the gravity and support of the earth is what makes possible a dynamic and comfortable dance with another. Gravity and support, falling and flying, structure and movement are like two sides of the same coin. Using the Feldenkrais Method this workshop will build our somatic awareness of how we can move easily with the earth and how to share this ease and support with other people in Contact Improvisation.

The Feldenkrais Method is a practical, student-centered learning method for awakening our awareness of how we act and perceive. It uses a sequence of movements to study and to reduce of limiting movement habits that we are acquiring throughout life due to various injuries and other factors. It allows us more fully to use our potential, to liberate ourself and our body and mind from habitual patterns, limiting stereotypes, pain, and brings to life awareness, grounding and freedom.

Hosted By DRUNA, clic here for registration

Feldenkrais Method – fusion of action and perception, 5th – 6th of November, PRAGUE

Transforming our habits at the confluence of action and perception.

Most of us wish to change ourselves and our world for the better. They key question is how? Transforming our relationship to the world involves developing an embodied understanding of the relationship between attitude, perception and action. As we practice, we learn to feel deeply how our way of moving is intertwined with our perceptions. We co-create ourselves and our world. Understanding our habits, which shape the confluence of ourselves and the world, we create the potential for greater freedom, creativity and love.
Hosted by DRUNA, click here for registration

In this workshop we will be led through sequences of movement explorations which reveal how we imagine, initiate, and coordinate our selves. By lovingly uncovering our hidden habits within a field of options, we are able to realize greater freedom and to live in greater harmony with our environment. While the implications of this work is lofty, the practice is very grounded.

Freedom involves becoming aware of how we usually do things like turning our head, and developing options so that we are not simply constrained by our one habitual way. Harmonizing with the earth involves learning to sense and move in harmony with gravity, and learning to feel the support of the earth deep in our bones. Changing how we see the world involves discovering how the use of our eyes is involved with how we balance and orient ourselves. In all of these examples we will focus on the creative reweaving of our self and our immediate environment.

FELDENKRAIS, La Liberté et la puissance de Votre colonne vertébrale, 19 et 20 Novembre, BRIANÇON

Prise de Conscience par le Mouvement

Merci de noter le changement de date, le 19 et 20 Novembre, et non le 26 et 27 novembre

Libérez votre colonne vertébrale et découvrez plus de confort, de clarté et de force. Dans cet atelier, nous découvrirons en détail la façon dont votre colonne vertébrale peut être à la fois stable et mobile. Alors que la colonne vertébrale est le noyau de notre exploration, la profondeur et l’efficacité de la méthode viennent de son approche holistique.

La Méthode Feldenkrais est une méthode d’éducation Somatique, c’est à dire que la pratique nous permet de développer un meilleure image de nous mêmes en mouvement, en relation avec notre environnement. Cet atelier sera axée sur votre colonne vertébrale et comment il peut fonctionner en harmonie, et l’équilibre avec l’ensemble de vous. Que ce soit pour améliorer des performances sportives ou artistiques ou tout simplement rester en pleine forme, et apprendre à ménager ses articulations, développer une sensibilité plus fine du mouvement optimal pour continuer de pratiquer ce qui nous plait sans difficultés. Elle a été développée par Moshé Feldenkrais (1904-1984) ingénieur et Judoka. iff-archive_modern-photos-045-highres

«Notre objectif est un corps qui soit organisé pour bouger avec le minimum d’effort et le maximum d’efficacité,pas à travers la force musculaire,mais à travers une conscience affinée de la manière dont il fonctionne.» Dr. Moshe Feldenkrais

Heures : 19 et 20 Novembre, 10h-15h

Lieu : Les Portes Du Souffle 3, Rue du Docteur Vagnat, Vieille Ville, Briançon

Tarif: 60€ – 50€ – 40€ (en fonction de vos moyens)

Inscriptions: stoller.joe@gmail.com 06 45 43 48 78

Info: www.joestoller.com

Prise de Conscience par le Mouvement (PCM)

Une séance « Feldenkrais » se pratique souvent

couché pour se décharger des forces gravitationnelles. Elle est faite de suite d’exercices simples et variés expliqués oralement par l’enseignante.

ll n’y a pas de modéle a imiter, chacun exécute les mouvements en toute conscience, cherchant a apprendre des possibilités d’action plus respectueuses de son squelette et de son systéme nerveux.

Tout le monde a besoin de force, d’un axe ﬁable et d’une posture redressée pour relever les déﬁs de la vie quotidienne, sportive, artistique.

À partir du sol, Stage Contact Improvisation 13-14 Janvier, MONTPELLIER

Construction du Contact Improvisation à partir de la base somatique de la Méthode Feldenkrais

Notre premier partenaire du Contact Improvisation est la terre. Notre relation dynamique et doux avec la gravité et le soutien de la terre est ce qui rend possible une danse dynamique et confortable avec un autre. Gravité et support, la chute et l’envol, la structure et le mouvement sont comme les deux faces d’une même pièce. En utilisant la méthode Feldenkrais, cet atelier va développer notre conscience somatique sur la façon dont nous pouvons nous mouvoir facilement avec la terre et la façon de partager cette facilité et ce support avec d’autres personnes en contact improvisation.

Heures

Samedi 14 janvier 2017 / 11h – 17h30 (arrivée à partir de 10h30)

Dimanche 15 janvier 2017 / 11h – 17h30 (arrivée à partir de 10h30)

Lieu du stage

Atelier JDT

278 avenue de l’Europe

34170 Castelnau-le-Lez

Prix du stage

70 € (tarif réduit 60€), le jour même 80 €

Inscriptions: clic ici

Validation de l’inscription à la réception des arrhes (20€)

Des Liés

3 rue de Bercy

34000 Montpellier

Adhésion à Des Liés si ce n’est déjà fait : 5 euros

Contact

Mail stage@deslies.org

Raphaël 06 06 65 20 66