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La Liberté et la Puissance de Votre Colonne Vertébrale, Stage FELDENKRAIS®, 12 et/ou 13 Oct. à Châtillon-en-Dios

La Liberté et la Puissance de Votre Colonne Vertébrale

Stage Découverte

Samedi 12 oct. 15h-18h    et/ou   Dimanche 13 oct. 10h-13h

Libérez votre colonne vertébrale et découvrez plus de confort, de clarté et de force. Dans cet atelier, nous découvrirons en détail la façon dont votre colonne vertébrale, dos et torse peut être à la fois stable et mobile. Alors que la colonne vertébrale est le noyau de notre exploration, la profondeur et l’efficacité de la méthode viennent de son approche holistique.

Prise de Conscience par le Mouvement® 

Une séance « Feldenkrais » se pratique souventcouché pour se décharger des forces gravitationnelles. Elle est faite de suite d’exercices simples et variés expliqués oralement par l’enseignante. ll n’y a pas de modèle a imiter, chacun exécute les mouvements en toute conscience, cherchant à apprendre des possibilités d’action plus respectueuses de son squelette et de son système nerveux.

Tout le monde a besoin de force, d’un axe fiable et d’une posture redressée pour relever les défis de la vie quotidienne, sportive, artistique.

Lieu :  Les Jardins de Quintel , 540 Route de Menée, 26410 Châtillon-en-Dios

Temps : Samedi 12 oct. 15h-18h    et/ou   Dimanche 13 oct. 10h-13h

Prix : 1 jour 40€ ou les 2 jours €60

Inscriptions : Joe@Joestoller.com   06 45 43 48 78

Info : www.joestoller.com

“Contact Improvisation Régénératrice.” Stage #2 de Massage Dansant, avec Joe Stoller et Sonia Amouyal le 13/14 avril 2024 à Clelles

Sonia Amouyal et Joe Stoller

 13-14 AVRIL 2024

CLELLES

Massage Dansant : toucher, soin et mouvement-Stage #2

Ce stage est le deuxième d’un projet de recherche et de collaboration pédagogique avec Sonia Amouyal et Joe Stoller sur le thème de la danse et du massage. Joe apportera le matériel primaire à ce stage développé en collaboration avec Sonia. plus de info sur le project ci-dessous. 

Contact Improvisation Régénératrice.

Ce stage plongera dans la matière de donner et recevoir du bodywork  tout en explorant différents types de réceptivité et de mouvement. Nous nous concentrerons sur le potentiel nourrissant et régénérateur du contact improvisation (CI) tel qu’il se mêle au bodywork (massage et éducation somatique par le toucher) . Il s’appuie sur mes études, ma pratique et mon enseignement de longue date sur le CI, la Méthode Feldenkrais® et le massage (Californien,  shiatsu, libération myo-fasciale).

Une partie de nos explorations sera plus « relationnelle ». Cette partie comprendra l’exploration en détail de la réception active du bodywork et de donner du soin à quelqu’un.e qui bouge. Donner un soin à une personne en mouvement développe un certain type de sensibilité à la fois chez la personne qui donne et chez celle qui reçoit. Chez la personne qui donne, cela développe des capacités à lire le mouvement de l’autre par le toucher ; soutenir quelqu’un.e et aussi la laisser faire. En cela, la personne qui reçoit explorera différents types de réceptivité, de tonalite, de repos et d’activation.

Certaines des questions que nous explorerons sont : quelle est la différence entre être déplacé passivement et suivre un mouvement initié par un.e autre ? Quelle est la différence entre effectuer le travail physique consistant à déplacer quelqu’un d’autre et indiquer, guider et soutenir le mouvement d’autrui? Comment pouvons-nous nous déplacer pour déplacer un.e autre et bouger avec un.e autre ?

Dans une danse contact improvisation régénératrice, les danseurs et danseuses alternent avec fluidité entre différentes manières de communiquer telles que : être avec, bouger avec, soutenir, donner, se laisser soutenir, céder et recevoir. Et comme en CI, ces rôles changent et parfois disparaissent.

En ce qui concerne les systèmes de soma(corps-esprit), nous nous concentrerons sur deux axes principaux :

1) La mobilisation et l’intégration des articulations et la transmission de force et appuis à travers le squelette. Cette section est largement inspirée par la Méthode Feldenkrais®.

2) La suspension du squelette dans les couches de chair élastiques, liquides et spongieuses qui se tissent vers l’intérieur à partir de la surface de la peau. Cet aspect est largement éclairé par l’étude des fascias et des diverses formes de massage.

Mais ce sont des mots. La chair et les os de ce stage sont dans sa pratique.

Infos Pratiques  

lieu: La Lämpisterie à Clelles dans le Trièves, quartier de la gare.

Heures:

13 avril : Samedi 13h-19h, et 14 avril : Dimanche 9h30-18h

Logement.

  • Sur place a La Lämpisterie:
  • En octodome/pod. 12 eur/nuit.
  • Roulotte prive 20 eur/nuit
  • Chez Joe à Menglas (20 min en voiture) possible aussi le 12:
  • Roulotte prive 20 eur/nuit
  • Dortoir 12/nuit

Participation financière pour le stage: Entre 90, 110 et 140 € selon vos moyens.

Infos : Sonia : 06 14 14 29 13 ou Joe : 06 45 43 48 78 www.joestoller.com

Inscriptions auprès de sonia : info@sonia-amouyal.com

Et Aussi. . .

le vendredi soir il y a un concert dans le lieu de stage si les gens ont envie d’aller. Nous pouvons organiser un prix réduit pour ceux qui souhaitent venir au concert. et nous pouvons vous aider à trouver une solution d’hébergement pour cette nuit-là. merci

Massage dansant :Toucher, soin et mouvement 

Nous sommes heureux de vous annoncer une nouvelle collaboration entre Sonia Amouyal et Joe Stoller.
 
Deux stages favorisant la combinaison du Massage et du Contact Improvisation.     Le Massage, le soin et le Bodywork* constituent une part importante de plusieurs pratiques du mouvement, danse et Contact Improvisation et dans ces stages, nous prendrons le temps de les explorer en profondeur.         La culture du Contact Improvisation, où Joe et Sonia se sont rencontrés, est un terreau particulièrement fertile pour le croisement des pratiques somatiques. Il rassemble des praticien·ne·s somatiques très dévoué·e·s issu·e·s d’horizons divers et le Contact Improvisation leur donne une forme de communication ouverte et horizontale. Ces ateliers naissent de ce terroir.          En particulier, Sonia et Joe apportent des sensibilités uniques développées au cours d’années de formation et de pratique professionnelle du Massage et de l’éducation somatique. Nous espérons qu’à travers ces ateliers, la culture du CI continuera à développer ses explorations profondes, plurielles, précises et détaillées du massage en mouvement.  
Un stage proposé par Sonia Amouyal les 4 et 5 novembre 23, Passé.
Un stage proposé par Joe Stoller les 13 et 14 avril 24,
 
Stage Danse et Massage Thaï PASSÉ
Les 4 et 5 novembre 2023, à Grenoble. Sonia Amouyal en collaboration avec Joe Stoller. 

 Introduction aux bases du Massage Thaï, exploration guidée du mouvement en solo, Bodywork, pratique à deux et à plusieurs du massage dansé. 

     Après une mise en corps méditative et en mouvement permettant d’appréhender notre corps dans sa globalité, nous visiterons les bases du Massage Thaï : ancrage, lignes d’énergie (Sen), postures de la personne qui masse, toucher profond et puissant, en conscience, étirements. Nous explorerons également différents types de toucher et de mobilisations du corps que l’on peut utiliser dans les échauffements de Contact Improvisation (Bodywork*), conscience du toucher, attention et intention, différents niveaux de profondeur, étirements, oscillations, lecture du mouvement, improvisation intuitive et à l’écoute, jeu…       Puis nous intégrerons petit à petit ces sollicitations et interactions pour donner du support, nourrir la sensation, offrir de nouveaux chemins pour le mouvement, afin de construire ensemble un “massage” en trois dimensions, et profiter d’une expérience sensorielle incroyable et fun au service de la danse! Un véritable massage dansé et improvisé!
 *Bodywork : tout type d’échauffements à deux ou à plusieurs avant la danse comportant du toucher : pressions, mobilisations, explorations de la matière corps etc.. pour à la fois prendre soin du corps et mettre en mouvement. A savoirAucun pré-requis ni de danse ni de massage seulement être à l’aise avec le contact avec d’autres partenaires. Venir seul·e ou avec un·e partenaire, nous changerons souvent de partenaire.
Apporter un tapis de sol et un tissu pour mettre au sol, et éventuellement une couverture pour être bien pendant la partie massage pur. Venez confortable ! 
Rappel : cette pratique se déroule habillé·e : tenue souple et confortable._________________________________________________________________ 
Infos Pratiques  
Lieu : Jardin et Mouvement, 16 rue Revol, 38000 Grenoble  

Horaires: Samedi 4 nov : 10h-18h et Dimanche 5 nov : 9h30-16h30  

Participation pour les stages : entre 90, 110, et 140 € selon vos moyens. 

Inscriptions ouvertes:
Infos : Sonia : 06 14 14 29 13 ou Joe : 06 45 43 48 78
Inscriptions auprès de Joe : joe@joestoller.comwww.joestoller.com

Stage CONTACT IMPROVISATION, “Cadres de connexion” 19-21 Janvier 2024, PRESILLY (30 min de Geneve)

Cadres de connexion

Stage Contact Improvisation

19 (soir)-21 Janvier, 2024.

Au PRESILLY, Proche de Genève

Avec Joe STOLLER

Ce stage porte sur les “cadres” auxquels nous pouvons jouer avec nos partenaires pour improviser ensemble. Avoir certains objectifs ou règles crée un champ de possibilités. Nous explorerons ces axes et « contraintes » en nous-mêmes, dans nos contacts avec nos partenaires et avec le groupe. L’utilisation de contraintes et d’orientations spécifiques est éclairée par mon travail en tant qu’enseignant Feldenkrais. Limiter nos possibilités à une sorte d’effet magique qui consiste à amplifier et multiplier nos possibilités en déconstruisant nos habitudes et nos automatismes. Cela peut être fait avec nous-mêmes, ainsi qu’avec nos partenaires. Nous utiliserons également certaines « partitions » pour créer des cadres de groupe. Ce faisant, je m’appuie sur la riche histoire de contact improvisation, y compris le underscore de Nancy Stark Smith.

Nous explorerons des danses plus toniques et des danses plus douces et soigneuses.

J’ai hâte de partager avec vous.

Lieu:

LE TERROIR

99 chemin de Clairjoie
74160 PRESILLY
Haute-Savoie

Accueil

Horaires:

19 (soir)-21 Janvier, 2024     

Vendredi (19)    18h-20h

Samedi (20)  10h-18h,

Dimanche  10h-17h

Tarifs :

Prix libre et Conscient

Logement

Possibilité de logement sur place dans dortoir pour 10Euro la Nuit

joe@joestoller.com   06 45 43 48 78  

Info: www.joestoller.com

Nb de participants limité à 14.

Bio

Joe STOLLER

J’aime rechercher le mouvement et le toucher fondés sur la conscience somatique. J’enseigne le Contact Improvisation depuis 1999, le Qigong depuis 2012 et la Méthode Feldenkrais depuis 2015. Je suis professionnelle du soin manuel depuis 2008, intégrant, l’éducation somatique, le shiatsu, et le massage American (ou j’ai fait mon diplôme de massage thérapeute). J’ai contribué à lancer la pratique de CI à Grenoble en 2004 avec Isabelle Uski, j’ai beaucoup dansé avec Tumblebones à Boulder (où j’ai grandi), et j’ai reçu une bourse d’un an pour étudier les différences de CI liées au contexte culturel dans 13 pays. Depuis l’âge adulte, j’ai vécu avec de nombreuses cultures et je continue de m’intéresser beaucoup aux dimensions culturelles et sociales de notre embodiment. Depuis de nombreuses années, je suis en dialogue somatique avec des enseignants de BMC et des personnes travaillant avec les fascias.  J’aime apprendre et participer à des laboratoires. Une attitude d’investigation, de cocréation et de respect de la différence sont essentiels à ce que je fais.

Formation massage somatique 2023-2024, à Mens

3 modules de 3 jours pour ceux qui souhaitent développer et approfondire leurs compétences en tant que masseur.

Au-delà de la technique, un bon massage dépend de notre sensibilité ; notre capacité à « écouter » par le toucher et à nous connecter avec divers aspects d’une personne.

Dans ces entraînements nous apprendrons à ressentir les muscles, les tendons, les fascias, les os, les articulations, la respiration. . . .

Nous apprendrons à donner un massage imprégné de ces sensibilités et d’une curiosité et d’un respect pour la personne que nous touchons.

J’ai suivi ma première formation approfondie en massage (1000 heures) au Heartwood Institute en Californie en 2006. Nous avons étudié plusieurs techniques et méthodes au cours de cette formation, sachant que chaque masseur disposerait d’une diversité de techniques avec lesquelles travailler dans une diversité de contextes et qu’au fil du temps, chacun développerait son propre style. La majeure partie de ma formation portait sur le Shiatsu, le suédois-esalen (californien), les tissus profonds et la libération myo-fasciale. J’ai développé mon propre style après de nombreuses années de travail en tant que masseur, de formations continues en massage et d’une certification selon La Méthode Feldenkrais. Mais plus qu’un style j’ai développé une profondeur et une ampleur de sensibilité qui donne du contenu au massage. Dans ces formations je travaillerai à transmettre à la fois les techniques de massage et les sensibilités qui les sous-tendent.

Module 1 : Les racines du toucher somatique : Connexion à la respiration, aux muscles, au squelette et aux méridiens.

Nous travaillerons avec des techniques habillées dans cette séance principalement issues du shiatsu, du Feldenkrais et de l’anatomie incarnée. Nous apprendrons à ressentir les différents aspects d’une personne et à appliquer cette sensation à un massage habillé sur tout le corps.

Module 2 : Flux et englobage : la référence de ce cours est essentiellement le Massage Californien. En utilisant des huiles, nous travaillerons avec le flux et le séquençage tout en apprenant à moduler notre profondeur de toucher et à combiner des techniques spécifiques et holistiques.

Module 3 : Écoute spécifique et profondeur du toucher : Les références de cette séance sont le Massage des tissus profonds, le relâchement myofascial et la Méthode Feldenkrais. Dans ce cours, nous nous entraînons au toucher à la fois plus profond et plus subtil, essentiels pour offrir un massage véritablement personnalisé.

Dates des formations :

Les entraînements sont à 9h30-18h (avec pause midi de 1h30)

Module 1 : 24-26/11/2023

Module 2 : 2-4/2/2024

Module 3 : 24-26/4/2024

Tarif :

300€ pour un module

800€ pour 3 modules

Possibilité de réduction des tarifs s’ils constituent un frein à la participation.

2-8 Étudiants

Si vous êtes intéressé, veuillez me contacter pour un court entretien.

+33 06 45 43 48 78

Méthode Feldenkrais, les mardis 18h45-20h15, une semaine sur deux, à MENS.

Les cours commencent le 24 septembre, 2024!

Mardis Des semaines impaires

Cours Collectif de  Feldenkais Prise de Conscience par le Mouvement® :
et mouvement somatique

Le corps de ces cours sera composé des leçons  de Feldenkrais Prise de Conscience par le Mouvement® avec parfois du matériel enrichissant d’autres traditions d’éducation somatique ( qigong, danse, soin manuel. . .), dont mon expérience est multiple. Nous laisserons souvent du temps à la fin des cours pour un temps de mouvement libre/intégration .

Une séance « Feldenkrais » se pratique souvent couché pour se décharger des forces gravitationnelles. Elle est faite de suites d’exercices simples et variés expliqués oralement par l’enseignant.

ll n’y a pas de modèle à imiter, chacun exécute les mouvements en toute conscience, cherchant à apprendre des possibilités d’action plus respectueuses de son squelette et de son système nerveux.

Tout le monde a besoin de force, d’un axe fiable et d’une posture redressée pour relever les défis de la vie quotidienne, sportive, artistique.

Plus de Info Feldenkrais  ou  encore  Feldenkrais

Les cours alternent chaque semaine avec les cours de Danse Bloom et Danse Somatique avec Solène Dubreuil. Possibilité de s’inscrire uniquement à ceux de Joe ou ceux de Solène ou les 2. Des semaines impaires avec Joe, des semaines paires avec Solène. Pas de cours pendant les vacances.

Équipement Veuillez apporter avec vous à chaque cours.

  • Une grande couverture ou un drap.
  • Un oreiller plat qui n’est pas très doux ou une grande serviette à plier pour la tête en position couchée sur le côté.

Lieu et Heures:    

Mixages, 153 rue Dr Senebier, 38710 Mens. Salle expression, au 1er étage

Début de l’année : 24 Septembre 2024 , Pas cours les vacances scolaires 

Mardis IMPARES 18h45 – 20h15 , une semaine sur deux

Les dates des cours Feldenkrais avec Joe :
20242025
24/91`4/1
8/1028/1
5/1111/2
19/1111/3
03/1225/3
17/128/4
6/5
20/5
3/6
17/6

Tarifs:

  • 12€  la séance ponctuelle ( + Adh.) 
  • 160 l’année pour un cours chaque deux semaine avec Joe (ou Solène)( + Adh.) 
  • 300€ l’année pour un cours hebdomadaire (Feldenkrais avec Joe + dance Bloom avec Solène) ( + Adh.) 
  • Adhésion obligatoire à l’asso D’étoiles en alvéoles, 2€ ponctuel, 10€ l’année

Inscriptions   joe@joestoller.com ou  06 45 43 48 78

avec l’association D’étoiles en alvéoles Merci!!!

l’équilibre dynamique partagé , STAGE CONTACT IMPROVISATION, 5-6 MARS 2022, PRESILLY (30 min de Geneve)

Étaler les surfaces de contact 2

5 Mars 2022 10h-18h

6 Mars 2022 10h-17h

Nous poursuivrons le thème de l’étalement et ajouterons un accent sur l’équilibre dynamique partagé.

En nous adaptant aux contours changeants de nos partenaires, nous jouerons avec la multiplication et l’expansion des centres de communication. Étendre le contact permet de soutenir la mobilité et de faciliter le partage du poids. Trouver le support dans les actions de pousser, céder et tirer ouvre le jeu du levier sans contrainte. Un jeu fondé sur l’exploration cinétique. Un voyage partagé dans le paysage unique de l’instant.  

Joe Stoller (USA, FR) étudie, crée et enseigne le contact improvisation depuis 1998. Il a fait un an de recherche internationale soutenu par une bourse Watson en 2003. Il a aidé à lancer la pratique de CI à Grenoble (Chorescence), et a beaucoup dansé avec le « Collectif de CI Tumblebones » à Boulder (USA). Joe est également masseur professionnel et praticien de la Méthode Feldenkrais®. Il se sent avant tout honoré et reconnaissant de participer au développement et à la transmission de la sagesse somatique.                                                 www.joestoller.com

Au Camping du TERROIR 99 chemin de Clairjoie
74160 PRESILLY
Haute-Savoie https://leterroir.net/		      Samedi 5 Mars 2022 de 10h à 18h Dimanche 6 mars 2022 de 10h-17h
Tarifs : 90€ – 80€ – 70€ (selon vos moyens)   Informations et inscriptions auprès de Joe : joe@joestoller.com / +33 (0)6 45 43 48 78  Limité à 14 participants, prérequis Possibilité de dormir sur place en dortoirs pour 10€, cuisine à disposition.

Inscription confirmée au paiement de 30€ d’arrhes :

Par chèque : Joseph Stoller, 1711 Route de Menglas  38710 MENS

Par virement : Joseph Stoller

La banque Postale

FR57 2004 1010 0827 1460 5X02 987

P S S T F R P P M A R

 

Étaler les surfaces de contact, La douceur dynamique, 15 et 16 janvier 2022, PRESILLY (30 min de Geneve)

En nous adaptant aux contours changeants de nos partenaires, nous jouerons avec la multiplication et l’expansion des centres de communication. Étendre le contact permet de soutenir la mobilité et de faciliter le partage du poids. Trouver le support dans les actions de pousser, céder et tirer ouvre le jeu du levier sans contrainte. Un jeu fondé sur l’exploration cinétique. Un voyage partagé dans le paysage unique de l’instant.

Samedi 15 janvier 2022 de 10h à 18h

Dimanche 16 janvier 2022 de 10h-17h

Au Camping du TERROIR

99 chemin de Clairjoie
74160 PRESILLY
Haute-Savoiehttps://leterroir.net/

Tarifs : 90€ – 80€ – 70€ (selon vos moyens)  
Informations et inscriptions auprès de Joe : joe@joestoller.com / +33 (0)6 45 43 48 78 
Limité à 14 participants,  
Possibilité de dormir sur place en dortoirs pour 10€, cuisine à disposition.

Inscription confirmée au paiement de 30€ d’arrhes :

par Chèque a

Joseph Stoller

1711 Route de Menglas 

38710 MENS

ou

 par virement 

Joseph Stoller

La banque Postal

FR57 2004 1010 0827 1460 5X02 987

P S S T F R P P M A R

Feldenkrais, Jeudi 18h30 – 19h30

les cours commencent le 16 septembre, 2021

les Jeudis 18h30-19h30 à Mixages (MENS)

Cours Collectif de Prise de Conscience par le Mouvement® :
la gymnastique douce autrement

Une séance « Feldenkrais » se pratique souvent couché pour se décharger des forces gravitationnelles. Elle est faite de suites d’exercices simples et variés expliqués oralement par l’enseignant.

ll n’y a pas de modèle à imiter, chacun exécute les mouvements en toute conscience, cherchant à apprendre des possibilités d’action plus respectueuses de son squelette et de son système nerveux.

Tout le monde a besoin de force, d’un axe fiable et d’une posture redressée pour relever les défis de la vie quotidienne, sportive, artistique.

Plus de Info Feldenkrais  ou  encore  Feldenkrais

Équipement Veuillez apporter avec vous à chaque cours.

  • Un tapis, une grande couverture ou un drap.
  • Un oreiller plat qui n’est pas très doux ou une grande serviette à plier pour la tête en position couchée sur le côté.

Lieu et Heures:    Mixages 

  • Jeudi 18h30 – 19h30              Salle ado, au 1er étage

Premier trimestre : 16 Septembre- 16 Dec.

Année : 16 Sep – 30 Juin

Il n’y a pas de cours pendant les vacances

Tarifs:

  • Cours d’essai offert
  • 10€  la séance ponctuelle ( + 2 Adh.) 
  • 70€ le Trimestre (+ 5 Adh.) ou 100€ avec une séance manuel individuel inclus
  • 180€ l’année   (+10 Adh.) ou 300€ avec 4 séance manuel individuel inclus
  • + Adhésion obligatoire à l’asso D’étoiles en alvéoles, 2€ ponctuel, 5 € le trimestre ou 10€ l’année

  • Chèques à l’ordre de Joseph STOLLER

Réduction de tarif possible si difficulté financière
Inscriptions   joe@joestoller.com ou  06 45 43 48 78

avec l’association D’étoiles en alvéoles Merci!!!

Précaution sanitaires: les règles à Mixages:

Voici les règles que nous devront appliquer dans l’enceinte de Mixages. 

  • pass sanitaire
  • distanciation dans les salles : 10 personnes maximum par salle (+ intervenant·e)
  • masques dans les lieux de passage et pendant les activités statiques
  • nettoyage des mains avant et après l’activité
  • désinfection des surfaces (tables, chaises, tapis). Des produits seront à disposition dans la cuisine (au dessus du réfrigérateur) car ils ne doivent pas rester à portée de main des enfants. Merci de les remettre à leur place après votre utilisation.
  • aération des salles. En pensant à refermer les fenêtres avant de sortir de la salle.

Stages et détails à venir

Les salutations
J’ai plusieurs stages en développement pour 2021 -22. Plus de détails et d’autres projets seront publiés prochainement.

11-12 décembre à Grenoble. Danse, Feldenkrais et mouvement somatique en collaboration avec Elise Met.
15-16 janvier, à Saint Julien en Genevois. Contact Improvisation et Mouvement Somatique
12-20 février , Prague, République tchèque. Contact Improvisation, Feldenkrais, Mouvement Authentique
22 mars, Cusy. contact improvisation


et d’autres projets à venir