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Une Jam/Lab & immersion Feldenkrais pour les (contact) improvisateurs expérimentés

Encadré par Joe Stoller et Mathilde Monfreux

Je suis très heureuse de collaborer avec Mathilde, chorégraphe et pédagogue, qui est l’une des premières improvisatrices de contact avec laquelle j’ai vraiment groové lors de mon séjour à Paris en 2003. Elle vient de terminer sa formation Feldenkrais.

nous vous invitons à un cocktail savoureux :

• 10-20 (contact) improvisateurs expérimentés. C’est toi ; )
• 7 jours
• Immersion Feldenkrais en lien avec la danse
• Un bel endroit sur terre
• Un équilibre entre l’étude et l’improvisation.

2h30 de Feldenkrais chaque jour + beaucoup de temps pour improviser: Jams et Partitions

Ce projet est né des expériences de longues Jams de CI, de laboratoires de danse somatique et d’une profonde appréciation de la qualité que la pratique de Feldenkrais peut apporter à la danse. Le temps de danse improvisée associé à l’apprentissage structuré de la méthode Feldenkrais permet une intégration personnelle et un espace de groupe concentré pour l’improvisation. Le format long permet une étude progressive, approfondissant nos relations les uns avec les autres et permettant d’échanger notre sagesse somatique.

Cet événement est destiné aux (contact) improvisateurs expérimentés. (voir plus bas pour détails 🙂

Plongée Feldenkrais : Une grammaire de la spontanéité

Chaque jour comprendra environ 2h30 de formation Feldenkrais (souvent réparties en deux sessions). Au cours des 7 jours, cela permettra de plonger dans la Méthode Feldenkrais et de laisser beaucoup de temps pour l’intégration, le plaisir et l’exploration à travers la danse.

Certaines des séances de Feldenkrais impliqueront des échanges de bodywork basés sur l’aspect manuel de la méthode Feldenkrais (intégration fonctionnelle). Ces séances de bodywork revisiteront les thèmes des leçons de mouvement (Prise de conscience par le mouvement).

J’imagine que la série Feldenkrais a ces axes :

• Des schémas plus larges qui organisent notre mouvement à travers l’espace. Souvent inspiré des schémas moteurs du développement.
• Déstabilisation des micro-habitudes, engagement avec les résidus de blessures et réorganisation subtile.
• Élaboration de l’image primaire appelée également les 5 lignes. Un système d’imagerie développé par Feldenkrais pour clarifier notre organisation et nos mouvements dans l’espace.

Jam/Lab/Scores

Le reste de notre temps sera dans l’esprit du Jam/lab. En plus de la jam ouverte, nous pratiquerons des partitions telles que :

• Pratique de danse contemplative (méditation-mouvement solo-mouvement de groupe)
• Silence
• Underscore
• Long Jam (rester en pratique pendant de nombreuses heures)
• Mouvement authentique
• Bodywork

Temps : du 19 au 25 octobre 2026:

• 19 octobre : arrivée pour midi pour un début de pratique ensemble l’après-midi.
• 20-24 octobre : 5 jours complets pour étudier le Feldenkrais et improviser.
• 25 octobre : départ après-midi.

• ***(extra extra : le soir de 16 oct-18 oct. La Défaire Lente organise une Jam dans le même lieu. Donc si tu as envie, commence avec une jam et faire un long plonge. Inscrivez-vous. https://www.ladefairelente.com/

Language

L’enseignement se fera en français.

Lieu : la Bergerie, près de Die (26150).

Info sur le lieu : https://assolabergerie.fr/

Die est accessible en TER via Valence TGV. C’est possible d’organiser un covoit’/navette pour arriver jusqu’à la bergerie.

Hébergement

Couchages en dortoir au gîte (capacité 10 personnes), en tente ou camion : maximum 5 camions et 10 tentes.

Coûts

Pour l’hébergement et le lieu :

Prix unique 130 €

Pour la pédagogie (et l’orga) :

Pour les 7 jours d’enseignement de Feldenkrais : 

• Fourchette standard : 210-350€
• Fourchette early bird (avant 30 juin) : 140-210€

Nourriture

Autogestion : nous organiserons des équipes pour cuisiner quelques fois pendant la semaine. les détails plus tard.

Inscriptions :

Pour vous inscrire, veuillez suivre ce lien et remplir le formulaire. Nous vous enverrons ensuite les informations nécessaires pour le paiement des arrhes de 50 euros afin de réserver votre place et de confirmer notre engagement auprès du lieu.

Info

joe 06 45 43 48 78 ou joe@joestoller.com www.joestoller.com

Facilitatrices

Joe Stoller

J’aime rechercher et enseigner le mouvement et le toucher ancrés dans la conscience somatique intérieure. J’aime apprendre et participer à des laboratoires. Depuis de nombreuses années, j’entretiens un dialogue somatique avec des enseignants de BMC et des collègues travaillant avec le fascia. Récemment, je m’intéresse à l’Axis Syllabus et au développement de la méthode Feldenkrais en relation avec la danse. J’enseigne l’contact improvisation depuis 1999, des ateliers intégrant le massage et la danse depuis 2009, le Qigong depuis 2012, et la méthode Feldenkrais® depuis 2015. Formée aux États-Unis en tant que thérapeute en massage holistique, le travail corporel est une autre profession que j’exerce depuis 2008, intégrant le Shiatsu, le massage, le relâchement myofascial et l’éducation somatique. J’ai aidé à initier la pratique de CI à Grenoble avec Isabelle Uski en 2004 et j’ai dansé de manière extensive avec Tumblebones à Boulder (USA), où j’ai grandi. Après l’université, j’ai reçu une bourse d’un an pour étudier les différences en CI liées au contexte culturel dans 13 pays et je continue de m’intéresser aux dimensions culturelles et sociales de notre incarnation. Je vis avec mon fils et les montagnes au sud de Grenoble.

Mathilde Monfreux

https://mathildemonfreux.com/

Pour qui:

Cet événement est destiné aux (contact) improvisateurs expérimentés.

• Les participants doivent avoir des compétences en improvisation et en contact improvisation et danser régulièrement sans enseignant. Il n’y aura pas de cours d’improvisation ou de contact improvisation. Les participants doivent avoir plusieurs années d’expérience en CI et une familiarité avec des espaces créés collectivement comme les Labs et les longues Jams. Ils doivent également être familiers avec l’improvisation dans divers scores ouverts et des pratiques adjointes telles que l’underscore, la pratique de danse contemplative, bodywork, etc. . . L’idée est d’ajouter l’apport spécifique d’une pratique intensive de Feldenkrais à un espace d’improvisation de groupe expérimenté. Bien que l’expérience en contact improvisation soit requise, si vous êtes plus intéressé par d’autres formes d’improvisation à ce moment de votre vie, bienvenue.
• Des musiciens expérimentés avec le contexte dance improvisation-jam et intéressés par le Feldenkrais pourraient également participer en tant que musiciens. Bien que la musique ne fasse pas partie de tous les moments de danse. appelle Joe pour discuter
• Si vous avez des questions sur l’adéquation de l’événement pour vous, veuillez contacter Joe au +33 06 45 43 48 78. Ou à joe@joestoller.com

Programme

Exemple de flux quotidiens possibles, pour donner une idée… (Les leçons de Feldenkrais durent environ 1h15 chacune. Les repas et les pauses seront intégrés. Le collectif aidera à affiner le programme.)

Time of day	Day 1	2	3	4	5	6	7
Early-morning	arrivée	Contemplative dance practice	felden	felden	Bodywork jam	open	felden
Mid-morning	arrivée	Jam	Authentic movement	Long jam	felden	open	contemplative dance
Late-morning	arrivée	felden	Authentic movement	Long jam	jam	felden	contemplative dance
Early-afternoon	jam	underscore	felden	Long jam	feldenkrais	underscore	menage
Late-afternoon	felden	underscore	jam	Long jam	Music jam	underscore	depart
Early-evening	Bodywork jam	felden	Silent jam	felden	jam	felden	depart
Late-evening	Music jam	open	silent jam	open	jam	open	depart