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A Jam/Lab & Feldenkrais immersion for experienced (contact) improvisers

I invite you to a savory cocktail:

• 10-20 Experienced (contact) Improvisers
• 7 days
• Feldenkrais lessons for dancing
• A beautiful place on earth
• A balance of study and improvisation.

This project is born from experiences of long jams of CI, somatic dance labs, and a deep appreciation of the quality that Feldenkrais practice can bring to dance. Open dance time paired with the structured learning of the Feldenkrais method allows for personal integration and a focused group space for improvisation.  The long format allows for progresive study, deepening our relationships with each other and time to exchange our somatic wisdom.

For Who

This event is for experienced (contact) improvisers:

• Participants should be familiar and skilled with practicing improvisation and contact improvisation without the guidance of a teacher. There will be no improvisation or contact improvisation classes.  Participants should have multiple years of experience with CI, and a familiarity with collectively created spaces like Labs and long Jams.  They should also be familiar with improvising in various open scores and adjunct practices such as the underscore, contemplative dance practice, bodywork, etc. . . the idea is to Add the specific input of intensive Feldenkrais practice to an experienced group improvisation space. While experience with contact improvisation is required it is welcome if you are more interested in other flavors of improvisation at this moment of your life.
• Experienced dance-jam musicians interested in Feldenkrais could also possibly participate.  Though music will not be part of all of the dance times.
• If you have any questions if the event is a right for you please contact Joe +33 06 45 43 48 78.  Or joe@joestoller.com

Time: 11-18^th of april, 2026

• 11  April :     Arrival the in the afternoon/evening
• 12-17 April:  6 Full days to Study Feldenkrais and to Improvise.
• 18 April: departure after breakfast

Language

The teaching will be in French and English.  

Costs

for the Place and Food:

This includes access to the studio, accommodation, organic and locally sourced food whenever possible, hospitality, and logistical support. We prepare meals together and collectively take care of daily life and the upkeep of the spaces (cleaning, etc.):

• For a Bed in a room:  340€
• For a Tent or van: 315€
• BIPOC QUEER DISABLED Price:  290€

for the Pedagogy:

For the 6 days of Feldenkrais teaching:  we offer a wide range to make it accessible to a diversity of people: Please choose in consciousness and pay the standard fee or support fee if you can:

• Supporter Price: 240€ or ++
• Standard Price: 180€
• Minimum Price: 60€

Detailed description

2h30 of Feldenkrais each day + lots of time for improvising. (jams, scores)

Feldenkrais training: A grammar of spontaneity

Each day will have about 2h30 of Feldenkrais training (often split into two sessions). Over the course of the 6 days this will allow for a dive into the Feldenkrais Method and leave plenty of time for integration, enjoyment and exploration through dancing.

Some of the Feldenkrais sessions will involve exchanges of bodywork based on the manual aspect of the Feldenkrais method (functional integration). These bodywork sessions will revisit the themes of the movement lessons.

I imagine the Feldenkrais series to have these focuses:

• Larger movement patterns that organize our movement through space;
• Inner connections, destabilizing micro habits, the residues of injuries and subtle re-organization;
• Elaboration and refinement of the primary image, the 5 lines.

Jam/Lab/Scores

 The rest of our time will be in the spirit of the Jam/lab.  In addition to open jamming we will practice scores such as:

• Contemplative dance practice (meditation-solo movement-group movement)
• Silence
• Underscore
• Long Jam (staying in practice for many hours)
• Authentic movement
• Bodywork

Program

Example of possible daily flows, to give an idea. . . . (Feldenkrais lessons take about 1h15 each.  meals and breaks will be woven in.  the collective will help refine the program.)

Time of day	Day 1	2	3	4	5	6
Early-morning	felden	Contemplative dance practice	felden	felden	Bodywork jam	felden
Mid-morning	jam	Jam	Authentic movement	Long jam	felden	Other scores
Late-morning	jam	felden	Authentic movement	Long jam	jam	Other scores
Early-afternoon	jam	underscore	felden	Long jam	feldenkrais	Other scores
Late-afternoon	felden	underscore	jam	Long jam	Music jam	felden
Early-evening	Bodywork jam	felden	Silent jam	felden	jam	Contemplative dance practice
Late-evening	Music jam	jam	silent jam	open	jam	jam

The place :  Larret

23 Impasse du Chalard, Larret – Saint Saud Lacoussière 24470

The studios and communal area are a 25-minute drive from Thiviers train station (a shuttle service will be provided).

Since June 2020, Larret has been a place for collective living, creation, and welcoming, where projects develop around dance, permaculture, cooking, construction, and thought, all within their ecological dimension. It’s an eco-somatic space for those who live there and those who come: dancers, researchers, philosophers, craftspeople, and curious minds.

 More info: https://www.larret.org/

Food

We will prepare meals together with the ingredients supplied by Larret which are organic and locally sourced whenever possible. We will organize in teams to cook a couple of times during the week.

Facilitator

Joe Stoller

I love to research and teach movement and touch grounded in inner somatic awareness. I enjoy learning and participating in laboratories.  For many years I have been in somatic dialog with BMC teachers, and collogues working with fascia. Recently I have been interested in Axis Syllabus and developing the Feldenkrais method in relationship to dance. I have been teaching Contact Improvisation since 1999, workshops integrating Massage and Dance since 2009, Qigong since 2012, and the Feldenkrais Method® since 2015. Trained in the United States as a holistic massage therapist, bodywork has been my other profession since 2008, integrating Shiatsu, Massage, Myofascial Release and Somatic Education. I helped instigate the CI practice in Grenoble with Isabelle Uski in 2004 and I danced extensively with Tumblebones in Boulder (USA) where I grew up.  After university I received a year-long Fellowship to study differences in CI related to cultural context in 13 countries and I continue to have an interest in the cultural, social dimensions of our embodiment.   I live with my son and the mountains south of Grenoble. 

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Une Jam/Lab & immersion Feldenkrais pour les (contact) improvisateurs expérimentés

Je vous invite à un cocktail savoureux :

• 10-20 (contact) Improvisateurs expérimentés
• 7 Jours
• Cours de Feldenkrais pour la danse
• Un bel endroit sur terre
• Un équilibre entre l’étude et l’improvisation.

Ce projet est né des expériences de longues Jams de CI, de laboratoires de danse somatique et d’une profonde appréciation de la qualité que la pratique de Feldenkrais peut apporter à la danse. Le temps de danse improviseé associé à l’apprentissage structuré de la méthode Feldenkrais permet une intégration personnelle et un espace de groupe concentré pour l’improvisation. Le format long permet une étude progressive, approfondissant nos relations les uns avec les autres et permettant d’échanger notre sagesse somatique.

Pour qui

Cet événement est destiné aux (contact) improvisateurs expérimentés.

• Les participants doivent avoir des compétences en improvisation et en contact improvisation sans l’aide d’un enseignant. Il n’y aura pas de cours d’improvisation ou de contact improvisation. Les participants doivent avoir plusieurs années d’expérience en CI et une familiarité avec des espaces créés collectivement comme les Labs et les longues Jams. Ils doivent également être familiers avec l’improvisation dans divers scores ouverts et des pratiques adjointes telles que l’underscore, la pratique de danse contemplative, bodywork, etc. . . L’idée est d’ajouter l’apport spécifique d’une pratique intensive de Feldenkrais à un espace d’improvisation de groupe expérimenté. Bien que l’expérience en contact improvisation soit requise, si vous etes plus intéressé par d’autres formes d’improvisation à ce moment de votre vie, bienvenue.
• Des musiciens expérimentés avec le context dance-jam et intéressés par le Feldenkrais pourraient également participer en tant de muscien. Bien que la musique ne fasse pas partie de tous les moments de danse.
• Si vous avez des questions sur l’adéquation de l’événement pour vous, veuillez contacter Joe au +33 06 45 43 48 78. Ou à joe@joestoller.com

Temps : du 11 au 18 avril, 2026

• 11 Avril : Arrivée dans l’après-midi/soirée
• 12-17 avril : 6 jours complets pour étudier le Feldenkrais et improviser.
• 18 avril : départ après le petit-déjeuner

Langue

L’enseignement se fera en français et en anglais.

Coûts

pour le Lieu et la Nourriture:

Cela inclut l’accès au studio, l’hébergement, des repas biologiques et locaux dans la mesure du possible, l’hospitalité et un soutien logistique. Nous préparons les repas ensemble et prenons collectivement soin de la vie quotidienne et de l’entretien des espaces (nettoyage, etc.) :

• Pour un lit dans une chambre : 340€
• Pour une tente ou une van : 315€
• BIPOC QUEER HANDICAPÉ : 290€

pour la Pédagogie:

Pour les 6 jours d’enseignement de Feldenkrais : nous offrons une large fourchette pour le rendre accessible à une diversité de personnes : Veuillez choisir en toute conscience et payer le tarif standard ou le tarif de soutien si vous le pouvez :

• Prix pour le soutien : 240€ ou ++
• Prix standard : 180€
• Prix minimum : 60€

Description détaillée

2h30 de Feldenkrais chaque jour + beaucoup de temps pour improviser. (jams, partitions)

Formation Feldenkrais : Une grammaire de la spontanéité

Chaque jour comprendra environ 2h30 de formation Feldenkrais (souvent réparties en deux sessions). Au cours des 6 jours, cela permettra de plonger dans la Méthode Feldenkrais et de laisser beaucoup de temps pour l’intégration, le plaisir et l’exploration à travers la danse.

Certaines des séances de Feldenkrais impliqueront des échanges de bodywork basés sur l’aspect manuel de la méthode Feldenkrais (intégration fonctionnelle). Ces séances de bodywork revisiteront les thèmes des leçons de mouvement.

J’imagine que la série Feldenkrais a ces axes :

• Des mouvements plus larges qui organisent notre mouvement à travers l’espace .
• Connexions intérieures, distablisation des micro-habitudes, résidus de blessures et réorganisation subtile.
• Élaboration et perfectionnement de l’image principale, les 5 lignes.

Jam/Lab/Scores

Le reste de notre temps sera dans l’esprit du Jam/lab. En plus de la jam ouverte, nous pratiquerons des partitions telles que :

• Pratique de danse contemplative (méditation-mouvement solo-mouvement de groupe)
• Silence
• Underscore
• Long Jam (rester en pratique pendant de nombreuses heures)
• Mouvement authentique
• Travail corporel

Programme

Exemple de flux quotidiens possibles, pour donner une idée… (Les leçons de Feldenkrais durent environ 1h15 chacune. Les repas et les pauses seront intégrés. Le collectif aidera à affiner le programme.)

Time of day	Day 1	2	3	4	5	6
Early-morning	felden	Contemplative dance practice	felden	felden	Bodywork jam	felden
Mid-morning	jam	Jam	Authentic movement	Long jam	felden	Other scores
Late-morning	jam	felden	Authentic movement	Long jam	jam	Other scores
Early-afternoon	jam	underscore	felden	Long jam	feldenkrais	Other scores
Late-afternoon	felden	underscore	jam	Long jam	Music jam	felden
Early-evening	Bodywork jam	felden	Silent jam	felden	jam	Contemplative dance practice
Late-evening	Music jam	jam	silent jam	open	jam	jam

Lieu : Larret

23 Impasse du Chalard, Larret – Saint Saud Lacoussière 24470

Les studios et la zone commune se trouvent à 25 minutes en voiture de la gare de Thiviers (un service de navette sera fourni).

Depuis juin 2020, Larret est un lieu de vie collective, de création et d’accueil, où des projets se développent autour de la danse, de la permaculture, de la cuisine, de la construction et de la réflexion, le tout dans leur dimension écologique. C’est un espace éco-somatique pour ceux qui y vivent et ceux qui viennent : danseurs, chercheurs, philosophes, artisans et esprits curieux.

 More info: https://www.larret.org/

Nourriture

Nous préparerons des repas ensemble avec les ingrédients fournis par Larret, qui sont biologiques et locaux chaque fois que cela est possible. Nous organiserons des équipes pour cuisiner quelques fois pendant la semaine.

Facilitator

Joe Stoller

J’aime rechercher et enseigner le mouvement et le toucher ancrés dans la conscience somatique intérieure. J’aime apprendre et participer à des laboratoires. Depuis de nombreuses années, j’entretiens un dialogue somatique avec des enseignants de BMC et des collègues travaillant avec le fascia. Récemment, je m’intéresse à l’Axis Syllabus et au développement de la méthode Feldenkrais en relation avec la danse. J’enseigne l’contact improvisation depuis 1999, des ateliers intégrant le massage et la danse depuis 2009, le Qigong depuis 2012, et la méthode Feldenkrais® depuis 2015. Formée aux États-Unis en tant que thérapeute en massage holistique, le travail corporel est une autre profession que j’exerce depuis 2008, intégrant le Shiatsu, le massage, le relâchement myofascial et l’éducation somatique. J’ai aidé à initier la pratique de CI à Grenoble avec Isabelle Uski en 2004 et j’ai dansé de manière extensive avec Tumblebones à Boulder (USA), où j’ai grandi. Après l’université, j’ai reçu une bourse d’un an pour étudier les différences en CI liées au contexte culturel dans 13 pays et je continue de m’intéresser aux dimensions culturelles et sociales de notre incarnation. Je vis avec mon fils et les montagnes au sud de Grenoble.

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