Une Jam/Lab & immersion Feldenkrais pour les (contact) improvisateurs expérimentés
Je vous invite à un cocktail savoureux :
- 10-20 (contact) improvisateurs expérimentés
- 7 jours
- Cours de Feldenkrais pour la danse
- Un bel endroit sur terre
- Un équilibre entre l’étude et l’improvisation.
2h30 de Feldenkrais chaque jour + beaucoup de temps pour improviser: Jams et Partitions
Ce projet est né des expériences de longues Jams de CI, de laboratoires de danse somatique et d’une profonde appréciation de la qualité que la pratique de Feldenkrais peut apporter à la danse. Le temps de danse improvisée associé à l’apprentissage structuré de la méthode Feldenkrais permet une intégration personnelle et un espace de groupe concentré pour l’improvisation. Le format long permet une étude progressive, approfondissant nos relations les uns avec les autres et permettant d’échanger notre sagesse somatique.
Cet événement est destiné aux (contact) improvisateurs expérimentés. voir plus bas pour détails :
Plongée Feldenkrais : Une grammaire de la spontanéité

Chaque jour comprendra environ 2h30 de formation Feldenkrais (souvent réparties en deux sessions). Au cours des 7 jours, cela permettra de plonger dans la Méthode Feldenkrais et de laisser beaucoup de temps pour l’intégration, le plaisir et l’exploration à travers la danse.

Certaines des séances de Feldenkrais impliqueront des échanges de bodywork basés sur l’aspect manuel de la méthode Feldenkrais (intégration fonctionnelle). Ces séances de bodywork revisiteront les thèmes des leçons de mouvement (Prise de Conscience par le Mouvement).
J’imagine que la série Feldenkrais a ces axes :
- Des mouvements plus larges qui organisent notre mouvement à travers l’espace .
- Connexions intérieures, distablisation des micro-habitudes, résidus de blessures et réorganisation subtile.
- Élaboration et perfectionnement de l’image principale, les 5 lignes.
Jam/Lab/Scores
Le reste de notre temps sera dans l’esprit du Jam/lab. En plus de la jam ouverte, nous pratiquerons des partitions telles que :
- Pratique de danse contemplative (méditation-mouvement solo-mouvement de groupe)
- Silence
- Underscore
- Long Jam (rester en pratique pendant de nombreuses heures)
- Mouvement authentique
- Bodywork

Lieu : la Bergerie, près de Die (26150).
info sur la lieu : https://assolabergerie.fr/
Die est accessible en TER via Valence TGV. C’est possible d’organiser un covoit’/navette pour arriver jusqu’à la bergerie.
Temps : du 19 au 25 octobre 2026:
- 19 octobre : arrivée pour midi pour un début de pratique ensemble l’après-midi.
- 20-24 octobre : 5 jours complets pour étudier le Feldenkrais et improviser.
- 25 octobre : départ après-midi.
- ***(extra extra: le soir de 16 oct-18 oct. La Défaire Lente organise une Jam dans le même lieu. donc si tu envie comence avec une Jam a faire un long plonge inscrvez vous)
Langue
L’enseignement se fera en français.
Coûts
pour l’hébergement
Couchages au gîte dans le village (capacité 11 personnes) :
- ll y a un dortoir avec 6 couchages.. Une douche et un WC juste à côté.
- Une chambre double lit de taille 140. Une salle de bain avec douche WC à côté.
- Une chambre avec trois lits, . Avec une salle de bain (avec baignoire) privative. WC séparé.
- Couchages dans la salle de danse, en tente ou camion dans le jardin : maximum 5 camions et 10 tentes
pour le 6 nuit:
- Dortoir : 90€
- chambre double: 240€ (120€/per)
- chambre trois lits: 120€
- tente, salle de danse ou camion : prix libre 30€-60€
pour la Pédagogie (et le studio et lieu):
Pour les 7 jours d’enseignement de Feldenkrais : nous offrons une large fourchette pour le rendre accessible à une diversité de personnes. Veuillez choisir en toute conscience et payer le tarif standard ou le tarif de soutien si vous le pouvez :
- Prix pour le soutien : 280€ ou ++
- Prix standard : 210€
- Prix minimum : 120€
Nourriture
Nous préparerons des repas ensemble. Nous organiserons des équipes pour cuisiner quelques fois pendant la semaine.
Facilitator
Joe Stoller
J’aime rechercher et enseigner le mouvement et le toucher ancrés dans la conscience somatique intérieure. J’aime apprendre et participer à des laboratoires. Depuis de nombreuses années, j’entretiens un dialogue somatique avec des enseignants de BMC et des collègues travaillant avec le fascia. Récemment, je m’intéresse à l’Axis Syllabus et au développement de la méthode Feldenkrais en relation avec la danse. J’enseigne l’contact improvisation depuis 1999, des ateliers intégrant le massage et la danse depuis 2009, le Qigong depuis 2012, et la méthode Feldenkrais® depuis 2015. Formée aux États-Unis en tant que thérapeute en massage holistique, le travail corporel est une autre profession que j’exerce depuis 2008, intégrant le Shiatsu, le massage, le relâchement myofascial et l’éducation somatique. J’ai aidé à initier la pratique de CI à Grenoble avec Isabelle Uski en 2004 et j’ai dansé de manière extensive avec Tumblebones à Boulder (USA), où j’ai grandi. Après l’université, j’ai reçu une bourse d’un an pour étudier les différences en CI liées au contexte culturel dans 13 pays et je continue de m’intéresser aux dimensions culturelles et sociales de notre incarnation. Je vis avec mon fils et les montagnes au sud de Grenoble.
Pour qui:
Cet événement est destiné aux (contact) improvisateurs expérimentés. voir plus bas pour détails :
- Les participants doivent avoir des compétences en improvisation et en contact improvisation sans l’aide d’un enseignant. Il n’y aura pas de cours d’improvisation ou de contact improvisation. Les participants doivent avoir plusieurs années d’expérience en CI et une familiarité avec des espaces créés collectivement comme les Labs et les longues Jams. Ils doivent également être familiers avec l’improvisation dans divers scores ouverts et des pratiques adjointes telles que l’underscore, la pratique de danse contemplative, bodywork, etc. . . L’idée est d’ajouter l’apport spécifique d’une pratique intensive de Feldenkrais à un espace d’improvisation de groupe expérimenté. Bien que l’expérience en contact improvisation soit requise, si vous êtes plus intéressé par d’autres formes d’improvisation à ce moment de votre vie, bienvenue.
- Des musiciens expérimentés avec le context dance-jam et intéressés par le Feldenkrais pourraient également participer en tant de muscien. Bien que la musique ne fasse pas partie de tous les moments de danse.
- Si vous avez des questions sur l’adéquation de l’événement pour vous, veuillez contacter Joe au +33 06 45 43 48 78. Ou à joe@joestoller.com
Programme
Exemple de flux quotidiens possibles, pour donner une idée… (Les leçons de Feldenkrais durent environ 1h15 chacune. Les repas et les pauses seront intégrés. Le collectif aidera à affiner le programme.)
| Time of day | Day 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| Early-morning | arrivée | Contemplative dance practice | felden | felden | Bodywork jam | open | felden |
| Mid-morning | arrivée | Jam | Authentic movement | Long jam | felden | open | contemplative dance |
| Late-morning | arrivée | felden | Authentic movement | Long jam | jam | felden | contemplative dance |
| Early-afternoon | jam | underscore | felden | Long jam | feldenkrais | underscore | menage |
| Late-afternoon | felden | underscore | jam | Long jam | Music jam | underscore | depart |
| Early-evening | Bodywork jam | felden | Silent jam | felden | jam | felden | depart |
| Late-evening | Music jam | jam | silent jam | open | jam | open | depart |



















